Какой sata поддерживает Sony vaio VPC-F11Z1R/Bi

[alexfed]

Поддерживает данный ноутбук sata 2 или нет? Чип PM 55 поддерживает по спецификации . Хочу воткнуть в него SSD диск. И стоит ли это того? Сейчас в нем стоит диск sata 1. Как узнать?